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Introducción a la COCINA SALUDABLE

PRÓXIMA EDICIÓN
JUEVES 19 OCTUBRE 2023
- Horario de Mañana: 10h a 14h
(Incluye Comida de lo cocinado)
TEMARIO:
- Lo que TU Cuerpo Necesita y en que Proporción
- Cómo elaborar un menú completo y equilibrado
- El Menú Tipo - Pirámide Nutricional - Nuevo "Plato de Harvard"
- Alimentos Equilibrados - Alimentos a Evitar
- Organizar una Cocina Sana. Utensilios apropiados
Esta clase pertenece a un ciclo de 8 clases.
COCINA MACROBIÓTICA PRÁCTICA - NIVEL PRINCIPIANTE
Estructurado en un ciclo continuo de 8 clases monográficas, de forma que el alumno podrá incorporarse en el momento que decida. Se puede realizar el ciclo completo o alguno de sus monográficos.
Aprenderás a escoger los mejores ingredientes y a prepararlos y cocinarlos de la mejor forma para ti.
Como sustituir alimentos procesados y “desnaturalizados”, por opciones más saludables y respetuosas.
Grupos reducidos y ambiente familiar.
Horarios de mañana y de tarde.
Importes y Descuentos:
* Ciclo completo (8 Clases): 400€
* Clase Suelta: 65€
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